PRACTICAS DE YOGA
Practicas REGULARES en Buin
¿De que tratan estas practicas?
En estas clases especializadas en Vinyasa y Yin Yoga, serás guiado a través de posturas fluidas y suaves, invitándote a explorar el poder del movimiento para liberar el estrés y el trauma que pueda residir en tu cuerpo. Cada sesión está cuidadosamente diseñada para respetar tus ritmos individuales y tus posibilidades únicas.
Aquí, no se trata solo de estirar los músculos, sino de abrir el corazón y la mente a nuevas formas de bienestar. Descubrirás herramientas poderosas que podrás llevar contigo fuera de la esterilla, aplicándolas en tu vida diaria para cultivar un desarrollo personal profundo y una salud mental vibrante.
Estas clases son mucho más que una secuencia de posturas. Son una experiencia holística donde el cuerpo, la mente y el espíritu se entrelazan en un baile armonioso hacia la serenidad interior.
Te invitamos a unirte a esta comunidad de buscadores de paz, de aquellos que desean descubrir la magia del yoga como una herramienta para transformar sus vidas. ¡Inscríbete ahora y comencemos juntos este fascinante viaje hacia tu mejor versión!
Te invito a conectar con tu cuerpo de una forma amorosa, reconociendo su lenguaje y desarrollando su potencialidad
Francisca Castillo
Mentora en desarrollo personal, Terapeuta Holística y Profesora de Yoga
Estas sesiones son para ti si:
- Sientes tu cuerpo cansado, con poca movilidad
- Quieres fortalecer tu cuerpo y tonificarlo
- Deseas aprender o profundizar en el yoga
- Quieres tener control de tu cuerpo
- Deseas calmar tu mente y reducir los estados de preocupación o ansiedad
- Necesitas un momento de conexión contigo mismo
clases presenciales en Buin
Ubicación
José Joaquín Pérez 359
Buin, Santiago Chile.
Encuentros
Martes y jueves 18:00
Sábados 10:00 am
Valores
4 clases $28.000
8 clases $35.000
12 clases $42.000
Preguntas frecuentes
No, todas las practicas son multinivel. Trabajamos respetando las posibilidades de cada participante.
Practicamos con ropa cómoda que permita el libre movimiento, Mat o colchoneta de yoga y algunos bloques
Estas practicas no están diseñadas para el embarazo, pero si practicas yoga regularmente puedes asistir
Las clases no son recuperables. Solo en caso de licencia medica la clase se puede recuperar